A legfontosabb energia az együttérzés. Legyen erős kívánságunk az, hogy minden lény legyen boldog, és kerülje el a szenvedést. A látásmód pedig legyen az, hogy mindannyian buddhák, csak még nem jöttek rá. Az egész az együttérzésen alapul, nincsenek speciális energiák. Egyszerűen, csak a mások felé irányuló szeretet.

" Senki sem tisztul meg attól, hogy tovább hempereg a sárban, és hosszasan kesereg jelenlegi vagy múltbéli gyengeségein. Ez a viselkedés egyrészt önmarcangoló magányhoz vezet, másrészt eltakarja előlünk az "itt és most" nagyszerű lehetőségeit." 

" Saját helyzetünk másokéval való összehasonlítása elejét veheti kezdődő önsajnálatunknak és a saját életünkkel való elégedetlenségnek. Ha megnézzük, hogy az emberiség egy része milyen szörnyű körülmények között él, és az emberek miket tesznek egymással, akkor gyorsan tovatűnő gondjaink mindjárt luxus problémáknak tűnnek. "  

 

" Ha szem előtt tartjuk a célt, akkor meg kell határoznunk az utat. Buddha 2550 évvel ezelőtt megértette, hogy minden csak egy közös álom, és átadta azokat a módszereket, amelyek először megszabadítanak minket a feltételekhez kötött világból, majd felébresztik bennünk a legmagasabb tudatosságot. Ezek a módszerek jelentik a dharmát, vagyis a tanításokat, amelyek leírják azt, ahogy a dolgok vannak. "